A nossa pele, principalmente a do rosto, está sempre exposta a diversos fatores que influenciam sua saúde e seu aspecto, como poluição, stress, alimentação, variação hormonal, radiação solar e uso de maquiagens.
A Medicativa separou 5 dicas para cuidar da pele em qualquer lugar nesse verão e mantê-la saudável, viçosa e iluminada!
1) LIMPAR:
Com o passar dos dias, a pele acumula impurezas. Esse acúmulo estimula as glândulas sebáceas e pode deixá-la mais oleosa.
Além do aspecto oleoso, o estimulo das glândulas sebáceas pode levar a obstrução dos poros, favorecendo o aparecimento dos temidos cravos e espinhas.
É muito importante manter o cuidado diário com a higienização. A limpeza adequada ajuda a remover células mortas, evitar obstrução dos poros e diminuir o excesso de oleosidade e impurezas.
Tenha o hábito de lavar o rosto pela manhã e a noite com um sabonete específico para o seu tipo de pele, seja ela oleosa, mista, normal ou seca.
2) TONIFICAR:
Complete a limpeza utilizando uma loção adstringente se sua pele for oleosa ou mista, ou uma loção tônica, se ela for normal ou seca.
O Tônico facial tem a função de complementar a limpeza da pele, formando um filme protetor, protegendo-a contra a poluição e mantendo-a macia e hidratada. Já a loção adstringente ajuda a “fechar os poros”, controlando a oleosidade.
3) ESFOLIAR:
A cada uma ou duas semanas, esfolie a pele suavemente.
A esfoliação mecânica ajuda a remover as células mortas, deixando as áreas ressecadas macias e iluminadas. Aplique um bom hidratante após o procedimento.
4) HIDRATAR:
Hidratar a pele pode parecer apenas uma preocupação estética a princípio, mas na verdade, esse cuidado é muito importante. A pele bem hidratada pode inclusive proteger o nosso corpo contra a invasão de microrganismos causadores de doenças.
Para o rosto, escolha um hidratante adequado, se possível utilize um específico para o dia e outro para a noite. A hidratação deve ser feita sempre após a limpeza, para que a pele absorva melhor os princípios ativos do hidratante e não acumule impurezas.
A hidratação também deve vir de dentro para fora. Tome água!
Ingerindo ao menos 2 litros de água ao dia, você mantém sua pele hidratada, macia e elástica, com aparência saudável!
5) PROTEGER:
Para manter a pele bonita e saudável, não basta limpá-la e hidratá-la adequadamente, é muito importante protegê-la dos danos causados pelo Sol!
Quando falamos de proteção solar, nos referimos a produtos capazes de impedir que a radiação ultravioleta do Sol nos atinja. A radiação ultravioleta é responsável pelo envelhecimento da pele, além da formação de manchas e doenças como câncer.
Mesmo nos dias nublados, a radiação solar nos atinge, por isso é importante proteger as áreas expostas sempre, independente do clima!
Quando os raios ultravioletas penetram na pele, atingem as células e causam danos diretamente ao DNA celular, são provocadas reações químicas que o alteram e modificam a estrutura das fibras de colágeno e elastina responsáveis pela estrutura da pele, levando ao envelhecimento e flacidez.
Nas pessoas com a pele mais clara, o efeito é ainda mais visível.
Escolha um PROTETOR SOLAR adequado ao seu tipo de pele e leve-o sempre com você. Reaplique várias vezes ao dia.